Minha borboleta

Nunca mais serei a mesma pessoa amarga e problemática. Em primeiro lugar, devo me convencer de que sou a única dona e responsável por minha vida. Não vou esperar de modo passivo que somente coisas boas me ocorram. Quando se apresentarem, estarei pronta para enfrentar as dificuldades. Sou capaz; devo confiar em mim. Responsabilizar-me-ei pelos fracassos. Quando sentir raiva por qualquer motivo, evitarei que notem. Ninguém é responsável por carregar o peso de meus problemas. Vou exercer pleno domínio sobre meus pensamentos, de maneira que possa ocupar-me de cada coisa no devido tempo. Caso meus planos não saiam bem, saberei aceitar esse fato, embora não goste disso. Sempre que estiver irritada prometo conservar a calma. Quem se mantém tranquila tem maior controle  sobre a situação. Não responderei ao primeiro  impulso. Vou me conceder tempo suficiente para  que me ocorra uma boa idéia. Não posso explodir a todo momento. Expressarei minha irritação de modo  tranquilo  e sincero  a quem me provocar. Os problemas diários  são passageiros .  Darei a importância exata a cada problema. Não permitirei que um mau momento me perturbe o dia todo. Fortalecerei minha vontade para não me deixar dominar pela irritação. Todos os dias, estarei atenta a tudo o que é valioso ou que representa um motivo de alegria. Não me deterei em críticas nem em queixas. Olharei o lado agradável das coisas e as qualidades positivas das pessoas. Aprenderei a rir da vida, dos problemas, de mim mesmo. Farei da alegria todo um modo de ser. A serenidade e o bom humor serão     os traços mais notáveis do meu caráter. Para os que me rodeiam, será muito agradável serem atendidos por mim, contarem com a minha amizade ou minha companhia. Minha força interior sempre esteve lá,e eu nunca soube disso. Algo fez ela se esconder dentro de um casulo, por muito tempo, mas tive paciência..e agora aos poucos, vou libertá-la. Por fim, vou me sentir realmente à vontade comigo mesmo